Живу не рядом
Другой город, свой бассейн.
Академия плаванияДаниила Белых
ДистанционноОнлайн
Ваш бассейн.
Поддержка тренера рядом.
Тренируйтесь в своём городе по плану. Присылайте видео и получайте обратную связь по технике.
Любой город · Онлайн
Ваш формат
Кому подходит
Программа занятий
Как работает
Понятные задачи.
Внимание к деталям.
Стартовое видео
Обсуждаем опыт и цель. Вы присылаете исходное видео; тренер объясняет, какие ракурсы помогут оценить технику.
План
Получаете задания под доступное время и бассейн. Состав и период сопровождения согласуем заранее.
Отчёты
Рассказываете о выполненных тренировках, самочувствии и сложностях. Присылаете видео нужных упражнений.
Разбор
Тренер комментирует движения и корректирует задачи. Сравниваем записи и отмечаем прогресс.
Академия и её основатель
Сильная команда.
Личный подход.
Основатель академии собрал команду тренеров мастеров спорта, чтобы один состав вёл ученика от первого занятия до спортивного разряда.
Победитель и призёр чемпионатов ЦФО и Московской области, призёр первенства России в эстафете.
15+
лет в спорте
у основателя
5
мастеров спорта
среди учеников
10
кандидатов в мастера спорта
среди учеников
От первого уверенного гребка
к своему результату.
Мастер спорта международного класса
Подход академии
Внимание сегодня.
Уверенность в движении.
Опыт тренеров
Работаем над движением по частям и объясняем, зачем нужно каждое упражнение.
Внимание к вашей задаче
Учитываем подготовку, доступное время и цель. Корректируем программу по обратной связи.
Понятный следующий шаг
Обсуждаем результат занятия и то, над чем стоит поработать дальше.
Ваша цель — ваша программа
Что вам нужно
от онлайн-тренера?
Выберите то, что ближе вам.
Остальное обсудим вместе.
01 / 02 · Выберите цель
Условия участия
Сначала детали.
Затем решение.
Начать сопровождение
Обсуждение цели, исходное видео и подбор программы самостоятельных тренировок.
Стоимость по запросу
Продолжить работу
Отчёты, обратная связь по видео и корректировка плана в согласованном ритме.
Стоимость по запросу
Отвечаем спокойно
Перед началом
есть вопросы?
Можно ли учиться с нуля дистанционно?+
Для первых шагов в воде рекомендуем очные занятия. Онлайн-формат рассчитан на тех, кто уже способен безопасно тренироваться самостоятельно.
Как снимать видео?+
С телефона с бортика, соблюдая правила бассейна. Тренер заранее подскажет ракурсы и нужные движения.
Нужно ли специальное оборудование?+
Сначала обсудим вашу задачу и доступный инвентарь. Не покупайте дополнительное оборудование до согласования программы.
Как часто будет обратная связь?+
Периодичность отчётов и ответов фиксируем при выборе сопровождения.
Нужно ли приезжать в академию?+
Регулярные занятия проходят в вашем бассейне. Очную съёмку или тренировку можно обсудить отдельно.
Полезно перед стартом
Больше понимания.
Меньше случайных решений.
Контакты и запись
Начнём с первого занятия.
Академия плавания Даниила БелыхНаро-Фоминск
Школьный бассейн
ул. Маршала Куркоткина, 9
Подберём удобное время и программу под вашу цель. Начните с пробного занятия или задайте нам вопросы.